课程内容:
1. 自信力:探究自信力的本质
10. 接纳能力:放下自尊:勇敢面对初学者的身份
11. 接纳能力:心理调整与心态培养的技巧
12. 接纳能力:如何设定个人成长目标和发展路径
13. 接纳能力:接纳、放下与自信之间的积极循环
14. 接纳能力:制定个人接纳、放下与自信重建的执行计划
15. 状态能力:了解状态的重要性,为什么至关重要
16. 状态能力:营造良好的个人基础状态
17. 状态能力:准备,高效内容策划与排练技巧
18. 状态能力:心态:塑造积极向上的主播形象
19. 口播能力:运用即兴表达技巧提升个人品牌影响力
2. 自信力:自信力构成的关键要素
20. 口播能力:发音、语速、节奏及情感表达的基本技能
21. 口播能力:即兴思维训练与创意激发的技巧
22. 口播能力:运用故事叙述方式创造生动有趣的口播内容
23. 口播能力:如何结合个人特色形成独特的口播风格
24. 即兴演讲能力:理解即兴演讲,探讨其定义与特点
25. 即兴演讲能力:即兴演讲的重要性及其在生活与工作中的实例
26. 即兴演讲能力:优秀即兴演讲者的特征与必备技能汇总
27. 即兴演讲能力:知识积累与内容体系的建设
28. 即兴演讲能力:心理素质训练
29. 即兴演讲能力:演讲的基本结构解析(引言-主体-结论)
3. 自信力:自信力的重要性及其带来的价值
30. 即兴演讲能力:快速构建演讲框架的技巧
31. 即兴演讲能力:运用问题-解答、现象-原因-对策进行论述
32. 即兴演讲能力:思维导图在即兴演讲中的实用性
33. 即兴演讲能力:迅速提炼核心观点与关键信息的窍门
34. 即兴演讲能力:语言组织与修辞技巧的运用
35. 即兴演讲能力:情感表达与叙事艺术的结合
36. 即兴演讲能力:有效运用非语言沟通(肢体语言、语调、目光交流)
37. 即兴演讲能力:提升即兴演讲能力的规划路径
38. 即兴演讲能力:在不同场合灵活运用即兴演讲技巧
39. 定位能力:自我发现与定位,识别优势,清晰方向
4. 自信力:自信力在职业发展、人际关系中的关键作用
40. 定位能力:三大定位策略
41. 定位能力:深度自我认知
42. 定位能力:定位的实际案例分析
5. 自信力:自信力如何影响工作和生活
6. 自信力:提升和发展的自信力的方法
7. 接纳能力:接纳与放下的关系
8. 接纳能力:放下与建立自信的内在联系
9. 接纳能力:放下过去的成功,从光环走向新起点