《人性-说明书》心理课程:解锁沟通密码,打破关系壁垒,揭示行为背后的心理秘密
课程收益
掌握高效沟通技巧,摆脱关系束缚
打破情绪障碍,成为高情商的沟通达人
提升认知层次,突破社交圈限制
顺应人性法则,解决人际识别与管理难题
深入解读个体行为背后的心理动因
课程大纲
1、人性解码:如何实际应用心理学.mp4
2、潜意识与幸福:探寻婚姻幸福的秘密.mp4
3、内外因果:内在驱动对收入和健康的影响.mp4
4、跳出情绪泥潭:克服压力与不安,提升个人情绪管理能力.mp4
5、探索冰山理论:为何我们常常无法控制自己的情绪.mp4
6、三种核心性格模式的理解.mp4
7、识人沟通:高情商沟通的三大步骤.mp4
8、四种情绪类型:让你尽享内心的宁静与松弛.mp4
9、情绪管理技巧:稳定情绪并非靠忍耐实现.mp4
10、ABC法则:打破认知的障碍,跃升到新层次.mp4
11、思想结构:改变你人生的思维金字塔.mp4
12、身份认同:高层次的社交必备技巧.mp4
13、案例分享:学会放下,人生必修的课题.mp4
14、案例分析:如何运用空间感知法改善关系.mp4
15、智慧思维训练:从多角度提升思考力.mp4
16、逆向思维:确保成功之路的方向正确.mp4
17、马斯洛需求理论:探索自我实现的路径.mp4
18、教育误区:除了爱,你还需给予孩子什么.mp4
19、警惕警言:孩子常说的两句警示语.mp4
20、提升精神食粮:助你迈向高维思维.mp4
21、内在动力:如何应对孩子的游戏行为.mp4
22、幸福婚姻的真谛:不要将需求与爱混淆.mp4
23、自我救赎:缺爱者应如何重塑自我.mp4
24、人生逆转:从困难中开出美丽的花.mp4
25、自我探析:解读内心的冰山,增强沟通力.mp4
26、人生课题:如何提升自己的幸福感.mp4
27、认知的牢笼:打破思维局限,走向自由.mp4
28、思维更新:大脑是所有问题的根源所在.mp4
29、挖掘自我:如何拓展你的视野与见识.mp4
30、应激反应:为何难以控制对孩子的情绪反应.mp4
31、情感修复:父母行为如何影响孩子的成长.mp4
32、表达障碍:幸福关系的致命隐患.mp4
33、过度敏感:摆脱脆弱的心理防线.mp4
34、故事分享:讲出心声,更容易获得他人的爱.mp4
35、情绪标识:受心理创伤的人有哪些典型表现.mp4
36、警醒提示:这种行为可能剥夺孩子的自主性.mp4
37、安全感:探究为何你如此敏感.pmp4
38、心流体验:专注做事,无需四处张望.mp4
39、急性创伤修复:重塑你的内心世界.mp4
40、案例启发:忠诚婚姻如何面对困惑.mp4
41、实用技巧:二步解决内心的创伤问题.mp4
42、自我恢复:找回原生家庭缺失的部分.mp4
43、复原力解析:内心强大的秘密是_.mp4
44、练习方案:优雅应对他人攻击,学会接受与拒绝.mp4
45、敏感度:天赋还是过度敏感,如何辨别.mp4
46、创伤疗愈方法:修复性训练法.mp4
47、创伤愈合新法:循序渐进打破界限.mp4
48、思维转变:孩子为何不愿意学习,怎么办.mp4
49、自我关爱日记:与自己和谐相处,越发热爱生活.mp4
50、互动问答:如何让丈夫主动分担家务.mp4
51、奖励机制:激活战斗力,把热爱变为动力.mp4
52、自我提升:长期低迷,如何进行自我救助.mp4
53、宇宙实验:为何现代人选择躺平.mp4
54、解决方案:两种方法战胜习得性无助.mp4
55、自我价值感:培养迷人气场的路径.mp4
56、开放思维:不花钱的学习方式揭秘.mp4
57、双重约束:避免将孩子养成情感脆弱者.mp4
58、互动问答:情绪失控时该如何应对.mp4
59、心理疏导:学会温柔对待自己.mp4
60、自我分析:如何突破对自我的质疑.mp4
61、爱与失落:一个人是如何坠入爱河的.mp4
62、再思考:如何重新设定生活目标.mp4